Зарядись на здоровье: стартовал четвертый сезон «Гонки дивизионов»

Стартовал четвертый сезон «Гонки дивизионов». Организаторы рассчитывают, что в соревнованиях примут участие около 20 тыс. атомщиков, студентов профильных вузов и жителей атомградов. Как присоединиться к гонке, что можно получить за ежедневные тренировки и какими видами спорта лучше заниматься для победы команды своего дивизиона — ​наша инструкция.

Сроки и этапы

Отбор ЗОЖ-амбассадоров для участия в «Гонке дивизионов» этого сезона завершился 31 января, однако организаторы готовы принять опоздавших до 31 марта в индивидуальном порядке. С 1 февраля по 31 августа амбассадорам предстоит формировать команды из увлеченных спортом коллег. Влиться в такую команду можно в любой момент, но чем раньше это сделать, тем больше шансов опередить соперников. Финал соревнований в очном формате — ​осенний «Атомслет-2024» — ​состоится в сентябре. Место и точную дату объявят в августе.

Кто может участвовать

Все сотрудники госкорпорации, вступив в команды своего дивизиона. Жители атомградов, студенты профильных вузов, юниоры «Росатома» могут участвовать в отдельных челленджах: например, в «Лыжне «Росатома» и в Забеге атомных городов. Для этого им надо зарегистрироваться в командах «Жители городов», «Студенты» и «Юниоры «Росатома» соответственно.

Как зарегистрироваться

Это легко сделать, скачав и установив мобильное приложение «Атом-Спорт». Введите код 1959, а потом заполните анкетные данные, указав адрес электронной почты, ФИО, город и уровень физической подготовки. Заключительный шаг — ​вступите в команду ЗОЖ-амбассадора своего дивизиона. Анкеты амбассадоров можно найти на официальном сайте zojmarafon.ru.

Как работает приложение

В нем нужно фиксировать свою активность. Это можно сделать двумя способами: вручную или автоматически, синхронизировав свои фитнес-­устройства, например трекер, с программой.

Приложение учитывает такие активности, как ходьба, бег, плавание, гребля, зарядка, растяжка, пилатес, функциональный тренинг, тяжелая атлетика, йога, танцы, кроссфит, бокс, футбол, баскетбол, хоккей, велосипед и велотренажер, эллиптический тренажер, беговые лыжи и лыжероллеры, сноуборд и горные лыжи, коньки и ролики, парусный спорт, серфинг.

Как подсчитывается активность

За каждую тренировку участник получает «заряды» — ​внутреннюю валюту приложения. Во время физической активности фитнес-трекер учитывает количество пройденных шагов, километров или время упражнений, а приложение «Атом-Спорт» переводит эти данные в «заряды» по специальным коэффициентам. У каждой активности — ​своя методика подсчета, с ней можно ознакомиться на сайте zojmarafon.ru. Накопленные «заряды» тратьте в «Магазине наград», обменивая их на спортивный инвентарь, одежду и многое другое.

67 минут

в среднем длилась тренировка участников 2023 года

14,1 млрд шагов

сделано

24,5 млн «зарядов»

собрано

Рейтинги и итоги

Используя приложение, участники соревнуются в трех рейтингах: личном, командном и дивизиональном. Каждый квартал команда-победитель, набравшая наибольшее количество «зарядов», получает право на установку лицензированной площадки ГТО в своем городе. Команды, занявшие второе и третье места по итогам квартала, становятся обладателями бюджета на покупку спортивного инвентаря. Набравшие максимальное количество «зарядов» команды поедут на «Атомслет», где будут бороться за победу своих дивизионов.

В рейтинге среди амбассадоров итоги подводятся каждые два месяца (февраль — ​март, апрель — ​май, июнь — ​июль) и за все время проекта. 10 амбассадоров, набравших наибольшее количество личных «зарядов» по итогам каждого из периодов, смогут прослушать курс по организации спортивных мероприятий в Смоленском государственном университете спорта и получить удостоверения государственного образца. По условиям, один амбассадор может выиграть только одно обучение. При повторном выигрыше это право переходит следующему амбассадору по рейтингу.