Капуста, массаж и книги Пришвина: как женщины-ученые переносят беременность

Стоит ли полностью сосредоточиться на беременности и поставить науку на стоп, или же вынашивание ребенка — идеальное время для интеллектуальных подвигов? Единственного правильного ответа на этот вопрос нет. Есть только истории о том, как женщины-ученые переносили беременность.

Анастасия Рыкунова
Научный сотрудник Бочваровского института, кандидат наук

— Моей дочери Антонине год и два месяца. Когда я забеременела, работала на трех предприятиях отрасли. Занималась моделированием процессов для проекта завода переработки отработавшего ядерного топлива большой мощности, проводила расчеты технологических цепочек для проектов заводов опытно-демонстрационного энергокомплекса в Северске и промышленного энергокомплекса. Еще я училась на последнем курсе заочной аспирантуры. Работы было много, и новое состояние добавило тревоги. Я переживала, а вдруг у ребенка есть какие-то генетические болезни? Думала, какой роддом выбрать, как подготовиться к родам, что будет после. Но мои проекты и отчеты никуда не делись, их надо было сделать в срок. Перед декретом нужно было передать дела коллегам и обучить их всем нюансам работы с программным комплексом «Визарт», в разработке которого я принимала участие с 2013 года. Возможность уйти с головой в работу помогала отвлечься. Самым тяжелым было обострение мигреней в первом триместре и боли в желудке в третьем. Мне все время хотелось острого, особенно капусты кимчи. Ни до, ни после беременности я ее вообще не ела. Пока готовилась стать мамой, дописала кандидатскую диссертацию. Через семь недель после родов защитила выпускную квалификационную работу в аспирантуре, а когда Антонине исполнилось 10 месяцев, я защитилась. Спасибо моему научному руководителю Ольге Витальевне Шмидт и ученому секретарю диссовета Ирине Геннадьевне Лесиной: без их помощи в подготовке документов ничего бы не вышло. Мне декрет дался сложнее, чем беременность, он вырвал из привычной жизни, скучаю по работе. Антонина эмоциональный и чувствительный ребенок, требует всего моего внимания и предельной концентрации, она прямо как наука. Хорошо, что муж и свекровь очень мне помогают.

Ирина Дорохова
Корреспондентка «СР», кандидат наук

— Моя первая беременность случилась в 26 лет. Я узнала, что жду ребенка, осенью 2005 года. Тогда я собиралась связать свою жизнь с наукой — изучала филологию в аспирантуре Уральского государственного университета. Кандидатскую «Феномен финальной книги в русской прозе XX века» я написала, пока вынашивала сына. То есть за девять месяцев родила двоих: диссертацию и ребенка. В первые недели мне поставили угрозу выкидыша. Я с большим предубеждением относилась к больницам и осталась дома. Чтобы унять тревогу, сосредоточилась на работе. За несколько недель придумала концепцию научной работы. Все оставшееся время до декрета я проводила библиографическое исследование, изучала последние книги Пришвина, Леонова, Пастернака, Бунина, Катаева. Было непросто. Очень хотелось спать, порой плакала от переутомления, ближе к родам появились отеки. Но я была молода и полна сил, да и муж помогал. Взял на себя многие бытовые заботы, кормил капустой, которую я ела кочанами во втором триместре. Организм требовал кальций для скелета малыша. Также супруг распечатывал диссертацию, репетировал со мной защитное слово. Защищалась в начале июля. Мне задавали много вопросов, скидку на беременность не делали. Все прошло хорошо. Через месяц родила сына. На нем моя бурная интеллектуальная деятельность сказалась наилучшим образом. Он рос очень умным ребенком, мыслил системно, у него было множество крутых идей. Окончил школу с золотой медалью, сейчас учится в Московском государственном техническом университете им. Баумана. Я была права, что не сдвинула срок защиты. И хотя я не стала ученым, все это было не зря. Кандидат наук — статус на всю жизнь.

Мария Кожанова
Научный сотрудник института «Росатома» в Димитровграде, кандидат наук

— Тема моей кандидатской диссертации — «Влияние облучения электронами высоких энергий на структуру и механические свойства полимерного материала полидициклопентадиена». Я писала ее в аспирантуре несколько лет. На этапе подготовки к защите забеременела. Беременность — это непередаваемые ощущения, причем с самого начала до родов. Сложная и масштабная перестройка организма. В моем случае самым трудным был первый триместр, я мучилась от токсикоза и физической усталости. Мне не хотелось есть что-то странное, но все время клонило в сон. Во втором триместре дочь начала толкаться, и это вызывало изжогу. В третьем триместре было тяжело из-за большого живота, плясок на почках и потягушек внутри меня. Есть приложение, которое сравнивает размер плода на разных сроках с разными фруктами. Это было наглядно. Так удивительно осознавать, как быстро растет новый организм.

Если бы не помощь и поддержка семьи, друзей и коллег, мне пришлось бы очень сложно. Особенно я благодарна мужу. Он заботился обо мне по максимуму до и после родов. Мне хотелось все успеть, я бегала как савраска. Он возмущался, что я перетруждаюсь, очень меня опекал, постоянно делал массаж ног. Какое облегчение для распухших и перегруженных стоп! Есть исследования, что на мозг мужчин влияет отцовство — повышается уровень эмпатии и терпения, люди становятся более спокойными. Чем больше он вовлечен в жизнь ребенка, тем сильнее эти изменения.

Защита моей кандидатской диссертации должна была состояться 26 января 2022 года, а роды, по прогнозам гинеколога, — в конце января — начале февраля. Я все время договаривалась с дочкой, чтобы роды случились не раньше 26 января, и, видимо, она поняла это буквально. Мы должны были выехать из Димитровграда в Ульяновск на защиту рано утром, а на следующий день ехать домой и ложиться в роддом. Я заранее собрала вещи, радовалась, что дотянула, что успею защититься. Но поздним вечером 25 января начались схватки, я до последнего надеялась, что они тренировочные. Но нет… В три часа ночи мы с мужем все-таки поехали в больницу показаться врачу. Сообщение ученому секретарю о том, что не приду на защиту, я писала уже на акушерской кровати.

Защиту перенесли на три месяца. К апрелю я еще не восстановилась после родов, хотя работа была полностью готова, мне все равно было непросто. Временами кричала в подушку от перенапряжения. Ученая степень дорого мне обошлась. Из декрета я вышла через полтора года, и тоже было нелегко влиться в работу. Для меня роль матери — невероятно сложная и разносторонняя, требующая много энергии и времени, которых у меня не всегда хватает даже на одного ребенка. Поэтому я восхищаюсь женщинами с детьми. Сама ко второму ребенку пока не готова.